NW kurzy pro začátečníky

Informace ke kurzům

Nordic Walking kurz v malé skupině (10-15 účastníků).

Ideální pro začátečníky a ty, co si potřebují správnou techniku znovu osvěžit.

Lesná

Termín:

neděle 16.6.2024, 10-12:30 hod

Sraz:

v 9:45 hod na horním parkovišti Majdalenky mezi Billou a Wellnes centrem Infini - viz mapa

Doprava:

BUS č. 46, 57 - zastávka Haškova - projít kolem Billy dál na horní parkoviště

Cena:

390,- kč (sleva při koupi permanentky viz CENÍK)
Půjčení NW holí na akci zdarma, půjčení ledvinky 50,- kč

Přihláška:

nejpozději do čtvrtka 13.6.2024
Pokud Vám na e-mail nepřijde potvrzení, kontaktujte nás, prosím, Vaše přihláška zřejmě lítá někde ve virtuálnu a my o Vás nevíme ( napište na nordic-walking-brno@seznam.cz)

Medlánky

Termín:

neděle 14.7.2024, 9-11:30 hod

Sraz:

v 8:45 hod - v Medlánkách - K Babě 23 (parkoviště u travnaté plochy z boční strany domu) - viz mapa

Doprava:

BUS 65 - zastávka Nadační

Cena:

390,- kč (sleva při koupi permanentky viz CENÍK)
Půjčení NW holí na akci zdarma, půjčení ledvinky 50,- kč

Přihláška:

nejpozději do čtvrtka 11.7.2024
Pokud Vám na e-mail nepřijde potvrzení, kontaktujte nás, prosím, Vaše přihláška zřejmě lítá někde ve virtuálnu a my o Vás nevíme ( napište na nordic-walking-brno@seznam.cz)

Klajdovka

Termín:

neděle 11.8.2024, 9-11:30 hod

Sraz:

v 9:45 hod na horním parkovišti hned u lesa nad hotelem Klajdovka - viz mapa

Doprava:

BUS 201, 202 - vystoupit na zastávce Velká Klajdovka nebo BUS č. 78, 82 - vystoupit na zastávce Podbělová a pokračovat 10min do kopce pěšky

Cena:

390,- kč (sleva při koupi permanentky viz CENÍK)
Půjčení NW holí na akci zdarma, půjčení ledvinky 50,- kč

Přihláška:

nejpozději do čtvrtka 8.8.2024
Pokud Vám na e-mail nepřijde potvrzení, kontaktujte nás, prosím, Vaše přihláška zřejmě lítá někde ve virtuálnu a my o Vás nevíme ( napište na nordic-walking-brno@seznam.cz)

A na co se na kurzu můžete těšit?

Naučíte se správnou techniku Nordic Walking a ihned si ji i vyzkoušíte v terénu.

Na své si zde přijdou i pokročílí „hůlkaři“, kteří si chtějí pořádně osvojit techniku Nordic Walking a vyhnout se tak nesprávným návykům.

Kurz tedy není určen pouze pro nováčky, ale i pro pokročilé, kteří si chtějí být jistí, že Nordic Walking opravdu ovládají. 

Ukážeme Vám také, několik stupňů Nordic Walking – aneb není Nordic Walking jako Nordic Walking :-)

A dostanete i tipy, jak správně dýchat, jak cvičit s holemi a jak se sami doma srovnat (alespoň po té fyzické stránce, psychika už pak jde ruku v ruce s tím :-))

Naučíte se také rozpoznat správné Nordic Walking hole, takže dříve, než si koupíte vlastní, doporučujeme navštívit tento kurz nebo nás kontaktovat,  rádi Vám pomůžeme vybrat ty správné.

Kontaktujte nás

Vaše dotazy ráda zodpoví lektorka Mgr. Zdenka Šardová na tel. 776 197 707,
e-mail nordic-walking-brno@seznam.cz
Těšíme se na Vás 🙂