Nordic Walking
v Brně Modřicích a okolí
středy od 11.9.2024
Nordic Walking pro seniory i neseniory, ideální pro začátečníky a všechny, kdo se do kondice teprve dostávají. Délky tras 5-6 km, pohodové tempo, placatý terén … prostě pohodička 🙂 A jako bonus prima parta hůlkařek, spousta úsměvu a radosti z pohybu a sdílení 🙂 Nordic Walking hole zapůjčíme, dopravu z Brna zajistíme, stačí se jen přihlásit a jít 🙂
Kdy a kde:
středy 10-12 hod
11.9. sraz v Modřicích na vlakovém nádraží
více info upřesníme koncem srpna
Doprava:
vlakem, autem (dejte prosím vědět, kdo můžete vzít do auta, cestující se složí na benzín) MHD - spojení viz www.idos.cz
Cena:
280 Kč za výšlap pro mimo-modřické
167 Kč za výšlap pro modřické (zbytek přispívá obec)
Nordic Walking hole jsou k zapůjčení ZDARMA
Přihláška:
nejpozději do pondělí před výšlapem
Pokud Vám na e-mail nepřijde potvrzení, kontaktujte nás, prosím, Vaše přihláška zřejmě lítá někde ve virtuálnu a my o Vás nevíme (napište na nordic-walking-brno@seznam.cz)
Podrobnosti
Ideální pro všechny, seniory i neseniory, kteří mohou dopoledne a chtějí se pomalu dostávat do lepší fyzičky.
Lektorka: Mgr. Zdenka Šardová
Ve spolupráci s Rodinné centrum Dubové lístky
Nordic Walking naučíme, hole zapůjčíme a hlavně si společné chvíle parádně užijeme. O prima náladu se postaráme společnými silami.
S sebou oblečení dle počasí, nízká sportovní obuv s volným kotníkem (ne pohorky), láhev s pitím a ledvinku (ledvinku můžeme zapůjčit za 50,- Kč – nutné nahlásit předem)